Comienzan las clases de Yoga Tibetano y Meditación Jamyang. En el Centro de Participación Ciudadana. (Junto a Bar Pensionista) Toral de los Vados. A partir de Octubre. Horarios de mañanas y tardes.

Lunes y Jueves por la tarde de 20:30h a 22h.

Martes y Viernes por la mañana de 9h a 10:30h.

Yoga Tibetano es una disciplina físico y mental. A nivel físico adquirimos tonificación ,elasticidad y resistencia . A nivel mental calma ,serenidad y claridad mental. Que nos ayudara a sobrellevar el día a día.